• Joga pre sedavé zamestnanie

    Sedíte denne niekoľko hodín a cítite, že kríže, bedrá či nohy sú čoraz viac boľavé a stuhnuté? Je čas začať sa im trošku venovať a predísť tak nielen väčšej bolesti, ale aj mnohým ďalším nepríjemnostiam, ktoré stuhnutie krížovej, bedrovej a panvovej oblasti môže spôsobiť.
  • Chudnutie so superpotravinami

    Takmer každý človek, zvyknutý na modernú stravu, konzumuje jedlo s nedostatkom minerálov, potraviny striekané pesticídmi, mäso odchované na antibiotikách, hormonálne upravené mliečne produkty, rafinovaný cukor a modifikované obilniny...
  • ALCHÝMIA PLETI A VEKU

    Pokožka je obrazom toho, v akej etape života sa človek nachádza. Reaguje na vplyvy okolia, aj na podnety z vnútra, vypovedá o našej duši, aj o našom každodennom živote.
  • DOMÁCA PRÍRODNÁ KOZMETIKA

    Zamýšľali ste sa už niekedy nad tým, ktorý orgán tela je najväčší? Môže to znieť zvláštne, ale je ním naša koža. Chráni celé naše telo pred nečistotami a nežiaducimi látkami, ktoré na nás číhajú vonku.
  • CHEAPOVÝ chlap?!

    Za kávu si platíte samy, za večeru takisto. Ak vás pozve na obed, tak nanajvýš do neďalekej vývarovne. S návštevami vinární a barov nerátajte a nad darčekmi radšej ani nerozmýšľajte.
  • Čo neviete o dojčení?

    Dojčenie mláďat je prirodzenou súčasťou života všetkých cicavcov, človeka nevynímajúc. V dnešnej civilizovanej spoločnosti sa však akosi vytratilo inštinktívne správanie.

PREČÍTAJTE SI STARŠIE ČÍSLA / KLIKNUTÍM NA TITULKU